Opis

Książka wydana przez NATULI Dzieci są ważne.

Autor: Katarzyna Oleś

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 216

Spis treści:

Wstęp

1. Czym jest poród naturalny?

2. Poród to ciąg logicznych, następujących po sobie wydarzeń

Żyjemy pod dyktando hormonów
Wiedza o roli hormonów i fizjologicznym przebiegu porodu
Świadome przygotowanie do porodu

3. Hormony w porodzie

Oksytocyna
Endorfina
Adrenalina
Prolaktyna

4. Procesem narodzin kieruje mózg

Allocortex i neocortex
Umiejętność rodzenia mamy zakodowaną w genach
Zaufanie do naturalnego procesu porodu

5. Kanał rodny i dziecko – przed wyruszeniem człowieka na świat

Kanał rodny
– Miednica kostna
– Macica
– Pochwa
– Więzadła
W macicy – płód i popłód
– Dziecko
– Popłód

6. Skąd wiadomo, że zaczyna się poród?

Termin porodu
Oznaki zbliżającego się porodu
– Poród się zbliża
– Poród prawdopodobnie w ciągu najbliższych 48 godz.
Zaczyna się poród
Ramy porodu
– Podział etapów porodu
– Poród aktywny
– Pozycje porodowe

7. Narodziny – cztery fazy porodu naturalnego

I okres porodu
– Faza utajona, czyli wolnego rozwierania
– Faza aktywna, czyli szybkiego rozwierania
Faza przejściowa, czyli przełom
II okres porodu
– Faza bierna
– Faza aktywna
III okres porodu
IV okres porodu
Poród w wodzie i poród błyskawiczny

8. Narodziny z perspektywy dziecka

Dziecko w czasie porodu
Wygląd noworodka
Korzyści dla dziecka z porodu naturalnego
Dziecko po przyjściu na świat
Zabiegi okołoporodowe
– Odpępnienie
– Kontakt skóra do skóry
– Pierwsze karmienie
– Badania
– Maź płodowa, czyli cudowny krem
Przystosowanie noworodka – stany przejściowe

9. Ból w porodzie

Wartość bólu porodowego
Postawa wobec bólu
Co wpływa na odczuwanie bólu?
Metody łagodzące ból
Ból w porodzie – ważny proces dawania życia

10. Oddech w porodzie

Świadomy oddech podczas porodu
Ćwiczenia oddechowe

11. Jedzenie podczas porodu

12. Najczęstsze interwencje medyczne

Nacięcie krocza (epizjotomia)
– Masaż krocza w ciąży
Indukcja porodu

13. Położna i inni towarzysze porodu

Położna
– Jak szukać swojej położnej i jak zorganizować współpracę?
Towarzysze porodu
– Ojcowie przy porodzie
– Kobiety wspierające w porodzie
– Doula
– Lekarz ginekolog-położnik

14. Rodzi się matka

Poród jako brama do kolejnego etapu życia
Otwartość na zmianę
Plan B
Odpowiedzialność

Zakończenie