Torba do porodu
Oddaje w wasze ręce listę rzeczy do spakowania do szpitala.
Ta lista to fragment jednej z 30 lekcji mojego kursu online przygotowującego do porodu Naturalnie, że rodzę. W kursie czeka na Ciebie gotowa Check-lista do wydrukowania, oraz praktyczne rady jak i w co się spakować.

Wiem, że niektórzy wyznają zasadę minimalizmu, ale wychodzę z założenia, że w tym ważnym i trudnym dla nas dniu powinnyśmy pomóc sobie tak, jak tylko potrafimy. Jeśli w osiągnięciu relaksu i spokoju podczas porodu pomoże Ci zabranie z domu ulubionego kubka, albo poduszki, to po prostu zabierz te rzeczy ze sobą. Oczywiście w ramach zdrowego rozsądku 🙂
Poród jest wielkim przeżyciem, samo wyjście z domu do szpitala jest dla niektórych kobiet takim stresem, że często spowalnia akcję porodową, lub całkowicie ją wycisza. Postarajcie się o to, aby mimo szpitalnych warunków zachować jak najwięcej intymności i domowej atmosfery (Może przydadzą Ci się świeczki LED?).
Pamiętajcie też o tym, żeby było praktycznie. Nie wiecie jak zareagujecie gdy wszystko się zacznie. Może będziecie oazą spokoju, a może nie będziecie mogły odnaleźć się wśród własnych emocji. Dlatego spakujcie torbę tak, by znalezienie w niej czegoś było proste zarówno dla was jak i dla waszego partnera. Ja wymyśliłam na to sposób „paczkowania”. Kupiłam torby do żywności z IKEA ( o takie:klik zamykane strunowo, w różnych rozmiarach) i absolutnie wszystko popakowałam w te torby. Tematycznie, tzn. oddzielnie body, oddzielnie majtki, oddzielnie ręczniki, oddzielnie kosmetyki itd. Do tego każdą taką torebkę podpisałam markerem, żeby w razie wątpliwości mój mąż nie musiał grzebać i zastanawiać się czy pajacyk to pajacyk, czy może jednak to body. Przeczytał na woreczku i podał co trzeba. Dodatkowo w takich torebkach nie zrobi się szybko bałagan 🙂
Do porodu domowego zrobiłam podobnie, rzeczy potrzebne w trakcie porodu spakowałam w jedno miejsce i podpisałam. Torba do szpitala na wypadek transferu oczywiście stała spakowana i gotowa w szafie.
No i bardzo fajna sprawa, którą polecam- wszystkie te rzeczy wyjmijcie i poproście partnera, żeby przy was spakował je jeszcze raz. Dzięki temu zapozna się on z zawartością torby, łatwiej mu będzie później w niej coś znaleźć i na pewno to oszczędzi wam obojgu nerwów.
Oto lista:
TECZKA Z DOKUMENTAMI:
- dowód tożsamości,
- karta ciąży,
- numer NIP pracodawcy lub własny (działalność gospodarcza),
- PLAN PORODU!
WYNIKI:
- grupa krwi i czynnik Rh (oryginał),
- przy (Rh-) – badanie na obecność przeciwciał anty Rh,
- ostatnia morfologia i ostatnie badanie moczu,
- HBS,
- badanie w kierunku kiły WR,
- wynik HIV,
- wynik posiewu GBS,
- wszystkie wyniki badań USG ,
- inne wyniki badań lub konsultacji np.: konsultacja okulistyczna jeśli mają znaczenie w ciąży i porodzie.
NA SALĘ PORODOWĄ
- 1-2 koszule do porodu,
- szlafrok lub bluza,
- ciepłe skarpetki,
- kapcie,
- podkłady poporodowe,
- 10 pieluch tetrowych,
- opaska, spinki lub gumka do włosów,
- pielucha, bawełniana chusteczka, kawałek materiału (do przecierania twarzy, do okładów, do aromaterapii),
- termos z kostkami lodu,
- termofor z pestek wiśni,
- piłki tenisowe,
- grzebień,
- olejki eteryczne,
- świeczki LED,
- karty afirmacyjne,
- słuchawki bezprzewodowe,
- płyta, pendrive, mp3 z muzyką,
- jedzenie i picie,
- pierwsze ubranko dla dziecka.
NA SALĘ POPORODOWĄ
- 2 koszule wygodne do karmienia,
- 6 par majtek siatkowych, najlepsze są firmy Horizon,
- przybory toaletowe,
- kosmetyki, najlepiej jak najmniej zapachowe,
- klapki pod prysznic,
- 2 ręczniki,
- ok. 30 poporodowych dużych podpasek (wg mnie najlepsze są Bella),
- ręczniki papierowe,
- papier toaletowy,
- 2 staniki do karmienia,
- wkładki laktacyjne,
- poduszka do karmienia,
- laktator (jeśli już kupiłyście to zabierzcie),
- sztućce, kubek,
- zgrzewka wody mineralnej,
- jedzenie: przekąski, owoce,
- telefon komórkowy i ładowarka,
- podkłady na łóżko do wietrzenia krocza.
DLA DZIECKA
- 1-2 paczki pieluch jednorazowych,
- 5 pieluch tetrowych,
- 3 bawełniane body z długim rękawkiem ,
- 2 bawełniane cienkie czapeczki bez sznurków,
- 3 pajacyki,
- 3 pary śpiochów,
- 2 pary skarpetek,
- mokre chusteczki,
- Alantan (lub coś do pupy z dobrym składem, np. olej kokosowy),
- szczoteczka do włosów,·
- kilka ampułek soli fizjologicznej,
- ręcznik kąpielowy z kapturem,
- kocyk, lub rożek.
Torbę spakujcie najpóźniej na 3 tygodnie przed planowaną datą porodu.
Zastanawiasz się pewnie: Lepiej spakować się w torbę, czy walizkę ? Po co mi piłki tenisowe? Po co mi kostki lodu? Po co mi grzebień skoro używam szczotki do włosów? Na wszystkie te pytania odpowiadam w moim kursie. Serdecznie Cię zapraszam!
Na koniec praktyczna rada: zmobilizujcie swoich partnerów, żeby nauczyli się montować fotelik na długo przed waszym porodem. Robienie tego w pośpiechu przed szpitalem to naprawdę zły pomysł! I choć wydaje się to całkiem proste- może okazać się niezłą zagadką 🙂
POWODZENIA!
Jeśli chcesz być na bieżąco i dostawać powiadomienia o nowych wpisach na moim blogu kliknij tutaj.
31 maja, 2020 @ 2:57 pm
Bardzo podobnie wyglądały moje listy z rzeczami, które spakowałam do porodu. Dla przyszłych mam taki spis będzie bardzo pomocny.